- 2021年12月5日
- 2022年1月9日
【40・50代注意】乗馬をせず、筋肉が衰えた悲惨な末路
ジャンボハバーリ！ 馬サポちゃんねる＆馬uma サポートのわぎです。 コチラのブログは、馬に乗るノウハウや、実際にやってわかるドゥーハウについてお話をさせていただいているブログとなってます。 今回は、40代・50代だけでなく20・30代からでも筋トレ […]
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健康（ストレッチ・コアトレなど）
- 2019年11月4日
- 2019年11月4日
乗馬や習い事などでマンツーマンレッスンがおすすめな理由とは！？
乗馬や習い事などでマンツーマンレッスンがおすすめな理由とは！？習い事やスポーツでマンツーマンレッスンを受けられた経験があったり、または受けようかなと思った経験が一度はあると思います。 みっちりレッスンを受けて細かく教えてもらいたい、その一瞬一瞬でアド […]
- 2019年7月13日
- 2019年12月7日
乗馬がダイエットにおすすめな理由と効果 ～メッツ表から計算～
乗馬がダイエットにオススメな理由と効果 馬に乗ってラクにダイエット・楽しく運動など・・・ 乗馬はダイエットに良いと何となく耳にしていると思いますが、 「じゃあ実際どのくらいの効果があるの？？？」 というのは正直よくわからないと思います。 この記事では […]
- 2019年6月30日
- 2019年10月21日
乗馬シミュレーターを日本で体験できる場所とは！？ ～ 乗馬倶楽部銀座 -Horse Club Ginza- ～
Racewood HPより ついに、銀座で乗馬が行える場所が2019年4月にオープンしました。 『乗馬倶楽部銀座 -Horse Club Ginza- 』は日本初のスタジオ型乗馬クラブで馬場馬術・障害飛越・クロスカントリーのトレーニングから競技会まで […]
- 2019年5月28日
- 2019年10月21日
アウトドアで熱中症対策・予防に持っていくおすすめグッズ５選 ～女性より男性の方が危険～
令和元年になり、５月で北海道が気温３９℃超える記録的な暑さがやってきています。気温を下げる事はできませんので、快適にアウトドアスポーツを楽しむために対策を取らなければなりません。 どんな趣味やスポーツでもそうですが、せっかく技術を積み上げてきたのにこ […]
