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メンタル・マインド

  • 2019年11月4日
  • 2019年11月4日

乗馬や習い事などでマンツーマンレッスンがおすすめな理由とは!?

乗馬や習い事などでマンツーマンレッスンがおすすめな理由とは!?習い事やスポーツでマンツーマンレッスンを受けられた経験があったり、または受けようかなと思った経験が一度はあると思います。 みっちりレッスンを受けて細かく教えてもらいたい、その一瞬一瞬でアド […]

  • 2019年10月28日
  • 2019年10月28日

乗馬に向いている人または馬乗りに必要なマインドとは ~忍耐と怒りの抑制~

馬とのつきあいで一番重要なことがあるとしたら何だと思いますか? それは『忍耐』です。 馬に対しても自分に対しても必要であり、自分で辛抱強くなったなと思ってもまたさらに忍耐が必要になることが多々あります。 ですから、馬と上手に付き合うには無限の忍耐が必 […]

  • 2019年10月10日
  • 2019年10月21日

適切な良い指導員を判断するためのチェックリスト16 ~適切なインストラクターや良きメンターを探せ!~

適切な良い指導員を判断するためのチェックリスト 「どんな基準で自分に合う指導者を見つければいいか分からない。」、「他のクラブの指導者を見たことないから良い指導者の基準が分からない。」そんな方に朗報です。 今回は『適切な良い指導員を判断するためのチェッ […]

  • 2019年10月9日
  • 2019年10月21日

乗馬を楽しみ続けるためのポジティブマインド7つの方法とは!? ~前向きな考え方を身につける~

乗馬を楽しみ続けるためのポジティブマインド7つの方法とは!? ~前向きな考え方を身につける~ 『ポジティブ』と聞くと、「聞いたことあるけど当たり前のこと言ってるだけじゃないの?」と思う方も多いのではないでしょうか? ですが、自信に満ち溢れた人やライダ […]

  • 2019年10月1日
  • 2019年10月21日

『空気を読める』=『仕事ができる』は勘違い!?その理由とは!?

『空気を読める』=『仕事ができる』は勘違い!?その理由とは!? サムネイル画像はあまり関係ないですが、このコンテンツをどうしても読んでほしかったので、目につくサムネイル画像にしてしまいましたm(__)m 私も大学時代教員志望で教育についてかじっていま […]

  • 2019年9月25日
  • 2019年10月21日

インストラクターの意味と5種類の大事なこと ~乗馬インストラクター経験から学んだコト~

インストラクターの意味と5種類の大事なこと ~乗馬インストラクター経験から~ インストラクターを目指している方や教育業を目指している方、またはもう現在されている方で、「インストラクターの本質ってなに?」、「インストラクターってどんな能力が必要?」と疑 […]

  • 2019年9月6日
  • 2019年10月21日

乗馬・スポーツ・仕事・日常生活などで使えるおすすめメンタル術8選 ~元インストラクターの経験から学ぶ上達するマインド・心理学とは~

乗馬・スポーツ・仕事・普段の生活などで使えるおすすめメンタル術8選 ~元インストラクターの経験から学ぶ上達するマインド・心理学とは~ いつもご愛読いただきありがとうございます。 『馬uma サポート』の筆者wagainと申します。 初めて見ていただい […]

  • 2019年8月23日
  • 2019年10月21日

緊張感がない!?大事な場面で良い緊張を保つおすすめの方法6選! ~サイキング・アップの方法~

サイキング・アップ ビジネスや試験、スポーツなどの大事なシーンで「試合前にイマイチ緊張度が低くて、集中できない。」、「仕事のプレゼン・会議やクライアントとの打ち合わせ前に緊張はしすぎてないけど、なんだかやる気が出ない。」なんてことが、人間ですからとき […]

  • 2019年8月9日
  • 2019年10月21日

緊張しやすい!上がり症の方必見!!試験・面接や競技・試合などで緊張を解く方法とは!?

緊張しやすい!上がり症の方必見!!試験・面接や競技・試合などで緊張を解く方法とは!? 試験や競技になると、大小は個人差がありますが誰でも緊張すると思います。 手足や体がガチガチになって、今まで練習してきたことの50%も発揮できなかったという経験もある […]

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