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メンタル・マインド

  • 2019年10月1日
  • 2019年10月21日

『空気を読める』=『仕事ができる』は勘違い!?その理由とは!?

『空気を読める』=『仕事ができる』は勘違い!?その理由とは!? サムネイル画像はあまり関係ないですが、このコンテンツをどうしても読んでほしかったので、目につくサムネイル画像にしてしまいましたm(__)m 私も大学時代教員志望で教育についてかじっていま […]

  • 2019年9月25日
  • 2019年10月21日

インストラクターの意味と5種類の大事なこと ~乗馬インストラクター経験から学んだコト~

インストラクターの意味と5種類の大事なこと ~乗馬インストラクター経験から~ インストラクターを目指している方や教育業を目指している方、またはもう現在されている方で、「インストラクターの本質ってなに?」、「インストラクターってどんな能力が必要?」と疑 […]

  • 2019年9月20日
  • 2020年1月20日

AI時代を生き残るために、人間に必要な能力とは? ~本質の時代がやってくる~

AI時代に生き残るために、人間に必要な能力とは? ~本質の時代がやってくる~ 『馬uma サポート』管理人のわぎです。 現在、AI時代の到来が騒がれており、生活が豊かになることにワクワクします。 その反面、AIに仕事が奪われてしまうという焦りも同時に […]

  • 2019年9月6日
  • 2019年12月31日

乗馬・スポーツ・仕事・日常生活などで使えるおすすめメンタル術8選 ~元インストラクターの経験から学ぶ上達するマインド・心理学とは~

乗馬・スポーツ・仕事・普段の生活などで使えるおすすめメンタル術8選 ~元インストラクターの経験から学ぶ上達するマインド・心理学とは~ いつもご愛読いただきありがとうございます。 『馬uma サポート』の筆者わぎと申します。 初めて見ていただいた方は、 […]

  • 2019年8月23日
  • 2019年10月21日

緊張感がない!?大事な場面で良い緊張を保つおすすめの方法6選! ~サイキング・アップの方法~

サイキング・アップ ビジネスや試験、スポーツなどの大事なシーンで「試合前にイマイチ緊張度が低くて、集中できない。」、「仕事のプレゼン・会議やクライアントとの打ち合わせ前に緊張はしすぎてないけど、なんだかやる気が出ない。」なんてことが、人間ですからとき […]

  • 2019年8月9日
  • 2019年12月27日

緊張しやすい!上がり症の方必見!!試験・面接や競技・試合などで緊張を解く方法とは!?

緊張しやすい!上がり症の方必見!!試験・面接や競技・試合などで緊張を解く方法とは!? 試験や競技になると、大小は個人差がありますが誰でも緊張すると思います。 また、罵声やいやみなどの外部からプレッシャーでも心が不安定になります。 手足や体がガチガチに […]

  • 2019年8月1日
  • 2019年12月4日

馬に上手く乗りたいなら普段から左手を使え!

馬に上手に乗りたいなら普段から左手を使え! タイトルを見て「えっ!どうゆうこと!?」と思われたと思います。 今回のタイトルの謎を解くためのカギは『脳』です! 実は、脳は全体の10%しか解明されておらず、実際に人間が脳を使えているのは全体の10%以下と […]

  • 2019年7月11日
  • 2020年1月7日

セルフイメージ(自己評価)が高くないと、他人を高評価できない理由。 ~乗馬上達の心~

セルフイメージ(自己評価)が高くないと、他人を高評価できない理由。 日本人の美徳として、『遠慮』や『謙遜』という言葉があります。 日本人特有の美しさでもあり、現状に満足しないで上を目指していこうという素敵な心だと思います。 しかし、そこばかりにフォー […]

  • 2019年6月26日
  • 2019年12月16日

競技・乗馬ライセンス資格試験で成功するための最重要能力とは!?

競技や試験で成功するための最重要能力とは!? 競技やラインセンス試験の実技で、コース走行や経路を回ったり、駈歩の発進や騎乗姿勢の正確さなどを瞬間的に問われます。 コース走行の上手さや、駈歩発進の上手さなど単に上手いと言っても様々な要因があると思います […]

  • 2019年6月11日
  • 2019年12月6日

絶対に知っておくべき!愛撫は馬をほめることではない理由とは

一般的に馬をほめるとされている愛撫(あいぶ)は馬の頸を手でトントンと叩きます。 馬を扱っている人は、おおよそ知っているかと思います。 人間も教育をするのに、『ほめる』・『しかる』を使い分けて教育をしていくと思います。良いことをしたら『ほめる』、良くな […]

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