CATEGORY

メンタル・マインド

  • 2019年10月9日
  • 2020年9月7日

乗馬を楽しみ続けるためのポジティブマインド7つの方法とは!? ~前向きな考え方を身につける~

乗馬を楽しみ続けるためのポジティブマインド7つの方法とは!? ~前向きな考え方を身につける~ 『ポジティブ』と聞くと、「聞いたことあるけど当たり前のこと言ってるだけじゃないの?」と思う方も多いのではないでしょうか? ですが、自信に満ち溢れた人やライダ […]

  • 2019年9月25日
  • 2019年10月21日

インストラクターの意味と5種類の大事なこと ~乗馬インストラクター経験から学んだコト~

インストラクターの意味と5種類の大事なこと ~乗馬インストラクター経験から~ インストラクターを目指している方や教育業を目指している方、またはもう現在されている方で、「インストラクターの本質ってなに?」、「インストラクターってどんな能力が必要?」と疑 […]

  • 2019年9月6日
  • 2019年12月31日

乗馬・スポーツ・仕事・日常生活などで使えるおすすめメンタル術8選 ~元インストラクターの経験から学ぶ上達するマインド・心理学とは~

乗馬・スポーツ・仕事・普段の生活などで使えるおすすめメンタル術8選 ~元インストラクターの経験から学ぶ上達するマインド・心理学とは~ いつもご愛読いただきありがとうございます。 『馬uma サポート』の筆者わぎと申します。 初めて見ていただいた方は、 […]

  • 2019年8月23日
  • 2019年10月21日

緊張感がない!?大事な場面で良い緊張を保つおすすめの方法6選! ~サイキング・アップの方法~

サイキング・アップ ビジネスや試験、スポーツなどの大事なシーンで「試合前にイマイチ緊張度が低くて、集中できない。」、「仕事のプレゼン・会議やクライアントとの打ち合わせ前に緊張はしすぎてないけど、なんだかやる気が出ない。」なんてことが、人間ですからとき […]

  • 2019年8月9日
  • 2019年12月27日

緊張しやすい!上がり症の方必見!!試験・面接や競技・試合などで緊張を解く方法とは!?

緊張しやすい!上がり症の方必見!!試験・面接や競技・試合などで緊張を解く方法とは!? 試験や競技になると、大小は個人差がありますが誰でも緊張すると思います。 また、罵声やいやみなどの外部からプレッシャーでも心が不安定になります。 手足や体がガチガチに […]

  • 2019年8月1日
  • 2019年12月4日

馬に上手く乗りたいなら普段から左手を使え!

馬に上手に乗りたいなら普段から左手を使え! タイトルを見て「えっ!どうゆうこと!?」と思われたと思います。 今回のタイトルの謎を解くためのカギは『脳』です! 実は、脳は全体の10%しか解明されておらず、実際に人間が脳を使えているのは全体の10%以下と […]

  • 2019年7月11日
  • 2020年1月7日

セルフイメージ(自己評価)が高くないと、他人を高評価できない理由。 ~乗馬上達の心~

セルフイメージ(自己評価)が高くないと、他人を高評価できない理由。 日本人の美徳として、『遠慮』や『謙遜』という言葉があります。 日本人特有の美しさでもあり、現状に満足しないで上を目指していこうという素敵な心だと思います。 しかし、そこばかりにフォー […]

  • 2019年6月26日
  • 2019年12月16日

競技・乗馬ライセンス資格試験で成功するための最重要能力とは!?

競技や試験で成功するための最重要能力とは!? 競技やラインセンス試験の実技で、コース走行や経路を回ったり、駈歩の発進や騎乗姿勢の正確さなどを瞬間的に問われます。 コース走行の上手さや、駈歩発進の上手さなど単に上手いと言っても様々な要因があると思います […]

  • 2019年6月11日
  • 2019年12月6日

絶対に知っておくべき!愛撫は馬をほめることではない理由とは

一般的に馬をほめるとされている愛撫(あいぶ)は馬の頸を手でトントンと叩きます。 馬を扱っている人は、おおよそ知っているかと思います。 人間も教育をするのに、『ほめる』・『しかる』を使い分けて教育をしていくと思います。良いことをしたら『ほめる』、良くな […]

  • 2019年6月6日
  • 2021年1月2日

【重要】乗馬で上手くいく人・上手くいかない人の理由とは ~引き寄せの法則~

「前回駈歩出せなかったから今日も無理かもなぁ。」 「前の時はこの馬で走れたから、今日も上手くいくはず。ラッキー♪」 と思った経験は、みなさん一度はお持ちではないでしょうか? 乗馬のみならず、他のスポーツ、仕事でも学校でもよいですが、過去の失敗に意識が […]

>『馬サポ』とは!?

『馬サポ』とは!?

『馬サポ』では、乗馬・馬術・競馬など馬に関する騎乗技術や馬の知識を基本無料で公開しています!管理人わぎは全日本馬術選手権大会に3種目(総合・障害・エンデュランス)出場・入賞経験と全国乗馬倶楽部振興協会公認の中級指導者資格取得の経験などからあますことなく情報発信させていただきます!!ぜひ、騎乗技術上達や競馬を楽しむために役立てていただけたらうれしいです♪無料メルマガもやっていますので、引き続き見たいと思っていただけた方はTOP画像下や各記事ページの最後に『無料メルマガ登録』フォームがありますので、登録よろしくお願いします!!お得な新着記事情報やお役立ち情報が無料で配信されます!! 乗馬初心者・未経験者も大歓迎♪ Youtubeやラジオでも無料セミナー動画をバシバシ配信しています配信しています! 馬の予備校Youtube『馬サポちゃんねる』入学はチャンネル登録ボタンをポチッと押すだけ!! 入学金・授業料無料でセミナー動画受け放題なのでぜひご利用ください!! YouTube・HIMARAYAラジオ・無料メルマガ (新着コンテンツが届きます)・各種SNSの登録&フォローお待ちしておりますので、すべてお気軽に登録よろしくお願いいたします♪

CTR IMG