騎乗技術（初心者向け）│馬uma サポート

初心者脱出！乗馬で馬を抜群に動かせる７つの方法とは！？　～正しく前進気勢を手に入れる～

馬を前に出す・しっかり動かすというのはとても難しく、この記事を読んでいるのであればたぶんそんな苦労や失敗をたくさん経験してきたのではないでしょうか？しかも、そんなときには自分のどこに問題があるかも気付けなくなってしまい、どこから修正していいのかも […]

「馬を動かしたい！」という要求と、「馬を止めたい！」という要求は乗馬で最重要かつコントロールの基礎です。馬をちゃんと動かしたいけど動かせない時に、実は「ブレーキ」に不安を持っているから、馬を思いっきり動かせないなんてこともよくあるライダーの状態です […]

乗馬をされている方や何かの習い事をされている方でこんな気持ちを持っていませんか？指導者や先生に「こんな質問をしたら、バカだと思われるのでは？」「これを聞いたら、前も言っただろと怒られるのではないか？」実際に、習い事やスポーツをやっていたら良く […]

乗馬や馬術において【コンタクト】以上に誤解や混乱、困難を生み出している要素はないと思います。実際コンタクトのセオリーが何なのかという疑問を、常に持ちながら騎乗されている方もいらしゃるかと思いますので、そんな方に向けて今回は『コンタクト』についてお […]

「脚を使う意味や目的って何ですか？」馬を前に進ませる・方向転換するということが真っ先に出てくると思います。もちろん2つとも正解です！ですが、脚を使う意味ってそれだけではないことをご存知でしょうか？ということで、他いくつか知っているという方もい […]

「ハミ受けができません。」「ハミ受けが難しい・・・。できる日がくるのだろうか。」と感じるのは馬に乗ったことがある人なら、遅かれ早かれ必ずぶつかる壁です。「自分にはセンスがないのでは・・・」と思ってしまうこともあると思います。わたしも初級指導者 […]

横運動(側方運動)が馬に与える効果と分かりやすいやり方とは！？『横運動(側方運動)』乗馬をはじめてなんとなく耳にしたことがありますでしょうか？ななめに馬が動く姿や馬体に角度をつけて運動している姿を見たことがあるかもしれません。その姿は非常に美し […]

誘導といえば開き手綱を使って行う方法を真っ先に思いつくと思います。ですが、「上級者の誘導は、馬が勝手に動いている様に見えるのはなぜ？」「できるだけ小さな動作で操作するのはどうしたら良いの？」と、疑問に思うところもあるかと思います。そこで今回 […]

誘導をしようと思って手綱の操作を加えても、馬が反応しない・思ったように隅角を深くいけないなどの悔しい経験をみなさんお持ちではないでしょうか。誘導でも特に『開き手綱』は乗馬をはじめて早い段階で教えてもらう基本的な手綱の操作です。しかも、最初に教えて […]

「拳の安定」、「手を下げる」、「拳の感覚を狭く」など馬に乗っていると拳だけでさまざまな事に注意しなければなりません。とはいえ、馬の上で拳を安定させるのは非常に難しく、ライダーの大きな課題となります。安定しているからこそ拳の扶助は馬に伝わり、多くの […]