騎乗技術（初心者向け）│馬uma サポート

乗馬で人馬一体を得るための方法・条件と具体的な気づき・感覚とは！？～失敗の可能性を減らすマニュアルを公開～

『人馬一体』という言葉を乗馬や馬術のみならず、競馬でも良く耳にします。人馬一体の意味はみなさんご存じだと思いますが、人馬一体を得るためには何をすれば良いかというのは正直良くわからないという方がほとんどだと思います！今回はそんな疑問を解決する、超有 […]

馬をまっすぐにすることはとても重要です。(真直性) ですが、馬体を曲げないと乗りにくいのも事実です！(内方姿勢) この矛盾した話を今回のコンテンツではスッキリ解決しますので、ぜひ最後まで読んでいただけるとうれしいです！また、『内方姿勢』の具体的な取 […]

『なんで、私はレベルアップが遅いのだろ～。』『こんなに練習してるのに何で上手くならないのだろ～。』と思ったことは少なからず1度や2度あると思います。(もっとあるよ！って方もいると思います。) 今回はそんな思いを吹き飛ばす、上達に必要な方法をお話し […]

馬を前に出す・しっかり動かすというのはとても難しく、この記事を読んでいるのであればたぶんそんな苦労や失敗をたくさん経験してきたのではないでしょうか？しかも、そんなときには自分のどこに問題があるかも気付けなくなってしまい、どこから修正していいのかも […]

「馬を動かしたい！」という要求と、「馬を止めたい！」という要求は乗馬で最重要かつコントロールの基礎です。馬をちゃんと動かしたいけど動かせない時に、実は「ブレーキ」に不安を持っているから、馬を思いっきり動かせないなんてこともよくあるライダーの状態です […]

乗馬をされている方や何かの習い事をされている方でこんな気持ちを持っていませんか？指導者や先生に「こんな質問をしたら、バカだと思われるのでは？」「これを聞いたら、前も言っただろと怒られるのではないか？」実際に、習い事やスポーツをやっていたら良く […]

乗馬や馬術において【コンタクト】以上に誤解や混乱、困難を生み出している要素はないと思います。実際コンタクトのセオリーが何なのかという疑問を、常に持ちながら騎乗されている方もいらしゃるかと思いますので、そんな方に向けて今回は『コンタクト』についてお […]

「脚を使う意味や目的って何ですか？」馬を前に進ませる・方向転換するということが真っ先に出てくると思います。もちろん2つとも正解です！ですが、脚を使う意味ってそれだけではないことをご存知でしょうか？ということで、他いくつか知っているという方もい […]

「ハミ受けができません。」「ハミ受けが難しい・・・。できる日がくるのだろうか。」と感じるのは馬に乗ったことがある人なら、遅かれ早かれ必ずぶつかる壁です。「自分にはセンスがないのでは・・・」と思ってしまうこともあると思います。わたしも初級指導者 […]

横運動(側方運動)が馬に与える効果と分かりやすいやり方とは！？『横運動(側方運動)』乗馬をはじめてなんとなく耳にしたことがありますでしょうか？ななめに馬が動く姿や馬体に角度をつけて運動している姿を見たことがあるかもしれません。その姿は非常に美し […]