乗馬・馬術　騎乗技術│馬uma サポート

乗馬の正しい基本騎乗姿勢とは！？　～失敗しがちな原因・解決法も～

乗り手が馬に指示を送る際に主に使うのは、脚・拳・ウェイトです。副扶助として音声・鞭・拍車も使います。とはいえ、「馬が思うように動いてくれない！」「うまくコントロールできない・・・」「もう乗馬のことなんて考えずに寝たーい！！」と思ったりする […]

こんにちは！馬umaサポートのわぎです！レッスンを受けていて、こんな経験はありませんか！？『駈歩発進をしようとしても速歩が出てしまう。』『速歩発進しようとしても常歩が速くなるだけで、速歩にならない。』今回のコンテンツではこんな経験をされ […]

『人馬一体』という言葉を乗馬や馬術のみならず、競馬でも良く耳にします。人馬一体の意味はみなさんご存じだと思いますが、人馬一体を得るためには何をすれば良いかというのは正直良くわからないという方がほとんどだと思います！今回はそんな疑問を解決する、超有 […]

良いシートバランス（騎座でのバランス）を得ることは乗馬上達の最短ルートであり、そこに時間や労力などのコストを投下することはとても有益です。とはいえ、習得までの道のりはとても長く、しかもシートには大まかに2種類あり2ポイント（立って乗る乗り方）と3 […]

馬をまっすぐにすることはとても重要です。(真直性) ですが、馬体を曲げないと乗りにくいのも事実です！(内方姿勢) この矛盾した話を今回のコンテンツではスッキリ解決しますので、ぜひ最後まで読んでいただけるとうれしいです！また、『内方姿勢』の具体的な取 […]

シンプルチェンジという言葉を聞いたことある方もいらっしゃると思います。馬場のA3課目で行う項目で、A2課目でもそれに近い移行も経路内に存在します。移行は馬術でとても重要であり、移行が上手な馬は競技の点数も抜群に良くなりますし、駈歩発進や斜め横歩 […]

『なんで、私はレベルアップが遅いのだろ～。』『こんなに練習してるのに何で上手くならないのだろ～。』と思ったことは少なからず1度や2度あると思います。(もっとあるよ！って方もいると思います。) 今回はそんな思いを吹き飛ばす、上達に必要な方法をお話し […]

馬を前に出す・しっかり動かすというのはとても難しく、この記事を読んでいるのであればたぶんそんな苦労や失敗をたくさん経験してきたのではないでしょうか？しかも、そんなときには自分のどこに問題があるかも気付けなくなってしまい、どこから修正していいのかも […]

「馬を動かしたい！」という要求と、「馬を止めたい！」という要求は乗馬で最重要かつコントロールの基礎です。馬をちゃんと動かしたいけど動かせない時に、実は「ブレーキ」に不安を持っているから、馬を思いっきり動かせないなんてこともよくあるライダーの状態です […]

「ハミ受けをしましょう！」「もっと顎を譲らせて！」乗馬をやっているとこんな言葉を良く耳にすることがあると思います。とはいえ、そんな簡単にできないですし、『そもそもハミ受けってなんで必要？』って思ったことがあるのではないでしょうか？今回の記事 […]