YouTubeはじめました!!『馬サポちゃんねる』開設しましたので、右上のメニューより動画見てみてください♪馬・馬術・競馬に出会える人が増えますので、YouTube動画画面からチャンネル登録もぜひよろしくお願いします(*^▽^*)チャンネル開設後2日で10名のチャンネル登録いただきました♪いつもありがとうございます!!

馬に優しい駈歩発進の方法を解説

f:id:wagian:20190521063149j:plain

駈歩発進で、馬が駈歩になってくれないとか、跳ねてしまうとか、そういった経験は誰もが持っていると思います。

私も、もちろんありました。メンタルもやられて乗馬向いてないなと思う時期も多々ありました。指導員目指してて、この経験を味わうと、まぁまぁ落ち込みます。

この記事を読んでいる方は、おそらく上手くなりたいとか、自分と接する好きな馬に良い思いをさせたい、単純に馬を知りたいなど、馬にポジティブな方々なのでできる限りネガティブな経験を味わってほしくないと思っています。

ですから、今回は馬に優しい駈歩発進の方法を解説していきます。



①そもそも駈歩とは

駈歩とは3節で走る歩法で、映像などで馬が軽快に走っている走り方が駈歩です。

通常は 約時速20㎞で走りますが、クロスカントリーとなると約40㎞の速度で走ります。

背中の揺れは波のような前後・上下の動きがあり、常歩や速歩に比べて騎手の運動量は非常に多くなり、ダイエット効果が一番期待できる馬の動きになります。

youtu.be

 

 

②駈歩発進の失敗原因

馬に優しい駈歩発信の結論から言うと、内方脚をメインに発進をします。理由は失敗原因のパターンから外方脚を後ろへ引くから強く使うイメージを持ってしまうからです。また、外方脚の過度な使用は馬を焦らせる要因にもなります。内方脚を意識して発進した方が跳ねるリスクも少なく、馬が嫌がらないです。

 

駈歩発進の主な失敗原因

  • 外方脚が強いもしくは反応させようとして後ろに引きすぎる(馬が跳ねたり、急発進を促します)
  • 発進の合図を行ったときに馬の常歩や速歩のリズムが早くなりすぎて駈歩にならない(馬が慌ててしまって正しい歩調でないため駈歩に切り替えられない、またリズムが早くなるというのは馬のバランスが前に崩れてそれを馬が修正しようと脚を早く出します。)
  • 脚反応が得られず、そもそも常歩や速歩のリズムやペースが遅すぎて動く準備ができていない

他にも騎手のバランスなどはありますが、これらが主な原因となります。

 

 

③馬に優しい駈歩発進の方法

上記の問題を解決するための『馬に優しい駈歩発進の方法』を手順を上げていきます。

 

馬に優しい駈歩発進の方法

  1. 常歩・速歩で脚反応を作り良い運動のリズムを作る。(リズムが早すぎず遅すぎず)脚反応は脚を使う強さを変えたり、拍車を使ったり、鞭を使って反応させ、最終的にふくらはぎの圧迫に対して前に出ようとする反応が出るまで行う。
  2. 前に出るようになったら、リズムが早くなりすぎないようにペースのコントロールをします。(手綱が短く持脹れている前提で話します。)脚に反応するが馬のリズムが慌ててやバランスが前に崩れて早くなる場合には、拳の握りを少し強めたり上体を5度~10度後ろに引き、馬体の後躯(後ろ肢)に負重を乗せてリズムを整えます。これで前進気勢はあるが、馬のバランスを後ろ足のほうに持っていき駈歩の一歩目(前肢のはたき)が出やすいようにコントロールします。
  3. 内方脚で馬体を圧迫または踵や拍車反応させ、外方脚は馬体のやや後方に引き(馬の状態にもよりますが5㎝~15㎝程度で十分)発進を促します。ここで内方脚は、推進の扶助と内方に馬体を屈曲させるための役割をします。外方脚は、内方に体を曲げた馬が体をまっすぐにしようと腰を外に逃がすのを防ぐ役割があります。理由は駈歩は内方姿勢を維持しなければ走りだせないからです。

 

関連記事(青文字をクリック)

内方姿勢を50文字以内で説明します。 その後ちょっと細かく解説!

 

 

馬にやさしい駈歩発進は今の点に注意していただければ、大丈夫です。

ぜひ、駈歩マスターにできる限り早くなれることを祈っております。

一度読んで実践して、またブログを読んで実践を繰り返していくことにより、感覚の良化や、新たな気づきに繋がると思いますので、反復練習をしていきましょう。

また、馬のリズムに関して書いた記事もありますので、こちらも目を通していただけるとより理解が深まると思います。

関連記事(青文字をクリック)

乗馬で軽速歩のリズムを合わせるコツとは? ~初心者の方でリズムが合わない方必見~

 

最後まで読んでいただきありがとうございました!!




 

 

『馬uma サポート』LINE公式アカウント友だち募集中☆
【おかげさまで登録者数171名】
~いつも読んでいただき、ありがとうございます!~

下記の『友達追加』のバナーをクリックして5秒で無料登録。
登録された方には、『馬uma サポート最新記事通知』がLINEで届きます♪
みなさんのスマホの中に『馬uma サポート』が強制的に現れるので、最新記事・お役立ち情報が確実に得られます。

ぜひ馬uma サポートLINE公式アカウント』登録お願いします!!

 

↓下記の『友だち追加』バナーをクリックか『QRコード』読取より『馬uma サポート』LINE公式アカウントへ友達追加♪

 

友だち追加
☝『馬uma サポート』5秒で友だち追加はこちらをクリック☆

 

 

 

 

☆2種類のブログランキング参加中☆
~おかげさまで乗馬部門上位ランクイン~

毎日クリックしてランキングを見ていただけると、多くの方に『馬uma サポート』が届き、幸せな馬・幸せなヒトが増えます♪ 幸せな馬・人を増やす共犯者募集中♪

 

乗馬・馬術ランキング

 

にほんブログ村 アウトドアブログ 乗馬・馬術へ

にほんブログ村




最新情報をチェックしよう!
>最強の馬総合サイト『馬uma サポート』

最強の馬総合サイト『馬uma サポート』

乗馬・馬術・競馬など馬に関する騎乗技術や馬の知識を基本無料で公開しています!管理人わぎは全日本馬術選手権大会に3種目(総合・障害・エンデュランス)出場・入賞経験と全国乗馬倶楽部振興協会公認の中級指導者資格取得の経験などからあますことなく情報発信させていただきます!!ぜひ、騎乗技術上達や競馬を楽しむために役立てていただけたらうれしいです♪LINE公式アカウントもやっていますので、「いいね」と思っていただけた方はTOPページタイトル画像下や各記事ページの最後に『お友だち追加』フォームがありますので、登録よろしくお願いします!!お得な新着記事情報やお役立ち情報が無料で配信されます!!

CTR IMG