馬場馬術（騎乗）│馬uma サポート

馬を停止させる・止めるための７つの基本の考え方とは！？　～全肢そろえたキレイな停止を目指す～

「馬を動かしたい！」という要求と、「馬を止めたい！」という要求は乗馬で最重要かつコントロールの基礎です。馬をちゃんと動かしたいけど動かせない時に、実は「ブレーキ」に不安を持っているから、馬を思いっきり動かせないなんてこともよくあるライダーの状態です […]

「ハミ受けをしましょう！」「もっと顎を譲らせて！」乗馬をやっているとこんな言葉を良く耳にすることがあると思います。とはいえ、そんな簡単にできないですし、『そもそもハミ受けってなんで必要？』って思ったことがあるのではないでしょうか？今回の記事 […]

乗馬や馬術において【コンタクト】以上に誤解や混乱、困難を生み出している要素はないと思います。実際コンタクトのセオリーが何なのかという疑問を、常に持ちながら騎乗されている方もいらしゃるかと思いますので、そんな方に向けて今回は『コンタクト』についてお […]

「脚を使う意味や目的って何ですか？」馬を前に進ませる・方向転換するということが真っ先に出てくると思います。もちろん2つとも正解です！ですが、脚を使う意味ってそれだけではないことをご存知でしょうか？ということで、他いくつか知っているという方もい […]

「ハミ受けができません。」「ハミ受けが難しい・・・。できる日がくるのだろうか。」と感じるのは馬に乗ったことがある人なら、遅かれ早かれ必ずぶつかる壁です。「自分にはセンスがないのでは・・・」と思ってしまうこともあると思います。わたしも初級指導者 […]

横運動(側方運動)が馬に与える効果と分かりやすいやり方とは！？『横運動(側方運動)』乗馬をはじめてなんとなく耳にしたことがありますでしょうか？ななめに馬が動く姿や馬体に角度をつけて運動している姿を見たことがあるかもしれません。その姿は非常に美し […]

誘導といえば開き手綱を使って行う方法を真っ先に思いつくと思います。ですが、「上級者の誘導は、馬が勝手に動いている様に見えるのはなぜ？」「できるだけ小さな動作で操作するのはどうしたら良いの？」と、疑問に思うところもあるかと思います。そこで今回 […]

「拳の安定」、「手を下げる」、「拳の感覚を狭く」など馬に乗っていると拳だけでさまざまな事に注意しなければなりません。とはいえ、馬の上で拳を安定させるのは非常に難しく、ライダーの大きな課題となります。安定しているからこそ拳の扶助は馬に伝わり、多くの […]

乗馬時の傾いたシートと体のねじれを改善する方法とは！？　～ヒントは階段を降りること～『馬uma サポート』学長のwagiです！乗馬をしていると「真っすぐ座って！」、「体をひねらないでください。」など指導者の方からアドバイスをいただくことがあると思 […]

前肢旋回（ぜんしせんかい）の扶助のやり方・効果とは？　～乗馬・馬術におけるあらゆる扶助の集合体～『馬uma サポート』のwagianです！今回は『前肢旋回』をテーマにお話しさせていただきます。おそらく、「言葉はなんとなく聞いたことある」、「前肢 […]